自己沒練過上千次的動作,
不會去教我的學生
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八月份的教練課程可以開始報名囉
可以開始私訊我
月底就可以和我預約體驗課程
一樣會有名額限制
我希望保有我的教學品質
不想一次收幾十個學生
卻無法顧及
(之前因為額滿沒報名到趕快來哦~
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授課地點一樣在台中
詳細的資訊請私訊我~
很感謝其他地區的朋友詢問是否要在台北高雄開課
其他地區開課會再規劃,敬請期待☺️
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自己沒練過上千次的動作,
不會去教我的學生
這是前幾週去上研習課程的講師說的
聽到心裡有蠻大的感觸
一個動作、一個訓練
自己一定是熟悉再熟悉
才會去教自己的學生
常常學生做完一個動作在休息時
正想要提問
就被我搶先說『是不是覺得...怎麼樣』
在學生眼裡也許覺得不可思議
但在教練看來
這是再平常不過的事
因為我自己已經做過這個動作無數遍
甚至也教過許多不同的學生
一看就知道問題可能出在嗎
哪邊還可以再優化
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當教練後
我也持續進修
讓自己不斷學習新的知識
被最新的科學和訓練衝擊我的思維
而進修完
更重要的是內化
把所學的東西內化成我自己的知識
進修後我都會瘋狂的練習
去掌握更多細節
這些都是教練付出的隱形的成本
也是教練應該盡到的職責
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想像照片一樣來被我罰跪(?
來私訊我約教練課
就有機會來被罰跪囉👍
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